Rouw doet pijn omdat je lief had. En die liefde mag blijven.

Na een verlies hoor je vaak: “Je moet het een plek geven. Je moet loslaten. Je moet verder.”
En misschien weet je ergens wel dat er beweging nodig is, maar diep vanbinnen vraag je je af: hoe dan? Hoe leef je verder met zoveel liefde én zoveel gemis?

Dit werkboek helpt je om herinneringen te koesteren, woorden te vinden voor je verdriet en liefde en gemis samen verder te dragen. Niet om los te laten, maar om verweven verder te leven.

---

Voor wie is dit werkboek?

Dit werkboek is er voor jou als je…

• rouwt om een overleden dierbare, maar ook jezelf soms mist in het proces.
• voelt dat je verder wilt, maar je niet weet hoe.
• merkt dat je overspoeld raakt, of juist verdoofd bent, en zoekt naar bedding.
• ergens weet: “ik wil niet blijven hangen, maar ik weet niet hoe ik verder kom.”
• rouw niet wilt ‘oplossen’, maar wilt verweven in je leven.
• jezelf toestemming wilt geven om te rouwen op jouw manier, zonder goedbedoelde adviezen of tijdslimieten.
• liever in stilte schrijft dan dat je moet praten.
• bewust wilt omgaan met je rouw en niet wilt wachten tot het ‘wel weer overgaat’.

---

Wat je ontvangt

🌸Een digitaal werkboek van 24 pagina’s in A5-formaat
🌸 Reflectievragen die je helpen jezelf beter te begrijpen.
🌸 Oefeningen die uitnodigen tot vertraging, verbinding en betekenis.
🌸 Inspirerende quotes die je onderweg steunen.
🌸 Ruimte om herinneringen en gevoelens in je eigen woorden vast te leggen.
🌸 Een warme vormgeving die aanvoelt als een metgezel.

.

---

Waarom dit werkboek anders is

Het is geen leeg notitieboek waarin je willekeurig gedachten opschrijft.
Het is een liefdevolle gids die je houvast geeft, je uitnodigt om stil te staan, en je helpt ontdekken dat liefde en verdriet samen mogen bestaan.

Gun jezelf dit werkboek voor maar €10,-

Je ontvangt het direct digitaal, zodat je meteen kunt beginnen. Wil je liever met pen en papier schrijven? Print het eenvoudig uit en maak het tastbaar in je eigen handen.

Dit werkboek helpt je om herinneringen te koesteren, woorden te vinden voor je verdriet en liefde en gemis samen verder te dragen. Niet om los te laten, maar om verweven verder te leven.

Dit werkboek is geen eindpunt, maar een tussenplek. Een veilige plek om te mogen stilstaan, doorvoelen en bewegen. Het is niet om los te laten wat je verloren bent maar om jezelf opnieuw te verbinden met het leven dat er nog is. Het is jouw rustige metgezel onderweg.

Gun jezelf dit werkboek als metgezel in jouw proces. Iedere ingevulde bladzijde is een stukje erkenning van jouw liefde en jouw weg.

Makkelijk te downloaden, je kan het werkboek daarna bewerken waar je maar wilt. Wil je liever zelf schrijven? Print het gerust uit.